Für dich

Manchmal hilft ein Gespräch. Manchmal ein Spiegel. 

Worte können klären, ordnen und neue Perspektiven öffnen. Die Begegnung mit dem Pferd macht auf andere Weise sichtbar, was im Moment wirkt – über Haltung, Präsenz und Körpersprache.

In meiner psychosozialen Beratung begleite ich dich dabei, deine Situation besser zu verstehen und stimmige nächste Schritte zu entwickeln. Im Gespräch wie auch in der Begegnung mit dem Pferd geht es darum, wahrzunehmen, was dich bewegt und was weiterführen kann.




Wobei dich psychosoziale Beratung unterstützen kann

Klarheit finden
Bei Entscheidungen, Beziehungsthemen oder innerem Feststecken.

Selbstvertrauen stärken
Mehr Sicherheit, Ruhe und Vertrauen in dein eigenes Handeln entwickeln.

Grenzen spüren
Wahrnehmen, was du brauchst, was dir zu viel ist und wie du dafür einstehen kannst.

Kommunikation bewusster gestalten
Mit dir selbst und mit anderen – klarer, ehrlicher und stimmiger.
Stärken erkennen
Bewusster wahrnehmen, was dich trägt und welche Entwicklung möglich wird.

Muster verändern
Erkennen, was sich wiederholt, und neue Wege öffnen.


Zwei Formen der Begleitung

Beratung im Gespräch

Im Gespräch entsteht ein geschützter Rahmen, um Gefühle ernst zu nehmen, Gedanken zu ordnen und Zusammenhänge besser zu verstehen – in deinem Tempo und mit Blick auf das, was gerade wichtig ist. 

Beratung mit Pferd
In der Begegnung mit dem Pferd wird erlebbar, wie du wirkst, wo du klar bist, wo du ausweichst oder wo Grenzen entstehen. Es geht nicht um Leistung, sondern um Wahrnehmung, Präsenz und Resonanz.

So arbeiten wir zusammen

Ankommen & Anliegen
Wir klären in Ruhe, was dich bewegt und was du aus der Beratung mitnehmen möchtest.

Beratung oder Begegnung
Je nach Anliegen arbeiten wir im Gespräch oder am Boden mit dem Pferd – achtsam angeleitet, in deinem Tempo und mit klarem Rahmen.

Reflexion & Einordnung
Wir schauen gemeinsam auf das, was sichtbar oder spürbar geworden ist, und geben dem Erlebten Raum, sich zu ordnen. 

Was du mitnimmst

Mehr Klarheit über deine Situation und nächste Schritte
Mehr Vertrauen in deine Wahrnehmung und dein Handeln
Ein bewussteres Erleben deiner Grenzen, Wirkung und Kommunikation
Neue Perspektiven auf dich, deine Beziehungen und deinen Alltag
Konkrete Schritte, die im Alltag umsetzbar sind
Bei der Beratung mit Pferd: eine Erfahrung, die spürbar bleibt und nachwirken kann

Preise

Psychosoziale Beratung im Gespräch – CHF 150.– / Stunde
Für persönliche, soziale oder beziehungsbezogene Themen im geschützten Gesprächsrahmen.

Beratung mit Pferd – CHF 210.– / Session
Dauer nach Bedarf, erfahrungsgemäss ca. 60–90 Minuten. Enthält Ankommen, Arbeit am Boden mit dem Pferd und Reflexion.

Gut zu wissen

  • Beratung im Gespräch und Beratung mit Pferd sind zwei eigenständige Formen meiner Arbeit.
  • Die Arbeit mit dem Pferd geschieht ausschliesslich am Boden – ohne Reiten und ohne Vorerfahrung.
  • Für Termine mit Pferd bitte wetterfeste Kleidung und feste Schuhe mitbringen.
  • Stornierung: bis 48 Stunden vorher kostenfrei, danach 50 %. Bei No-Show werden 100 % verrechnet.